Zapowiedź numeru

Zapowiedź numeru

Nie mogę stać, siedzieć, leżeć bo dokucza mi kręgosłup
Chłody w okresie jesiennym i zimowym powodują, że
wielu z nas ma mniejsze i większe kłopoty z kręgosłupem.
Najczęściej jest to dyskomfort w chodzeniu, kłopoty z
podnoszeniem się z pozycji siedzącej, ale jak czytamy w listach
mocny ból nie pozwala stać, siedzieć ani leżeć, musimy wspomagać
się lekami przeciwbólowymi. Co więc trzeba robić, aby w miarę
bezboleśnie przetrwać okres zimy i początku wiosny.
Kolka nerkowa
Kolka nerkowa - to ból, często bardzo mocny spowodowany
zablokowaniem naturalnej drogi odpływu moczu z nerek, co
najczęściej jest spowodowane przez kamienie nerkowe. Jest to
zwykle silny ból z prawej lub lewej strony podbrzusza,
promieniujący ku tyłowi, przy czym chory odczuwa wzmożone
parcie na pęcherz, może też nastąpić krwiomocz i gorączka. Ból
może być tak dotkliwy, że chory nie jest w stanie go znieść.
Pandemia zabrała każdemu z nas 2 lata życia
Jeszcze trzy lata temu cieszyliśmy się, że średnia długość
życia w Polsce rośnie kobiety dożywały 81,6 lat, mężczyźni – 73, 6.
Niestety pandemia wszystko zmieniła. W 2021 roku statystyczna
Polka żyła 79,7, Polak zaś 71,8 lat. Przez pandemię żyjemy krócej
o 2 lata. Podczas XI Letniej Akademii Onkologicznej dla
Dziennikarzy podano najnowsze dane Eurostat z 2020 r. Wynika z
ich, że średnia tzw. oczekiwana długość życia w Polsce jest wciąż o
trzy lata krótsza, niż w Unii Europejskiej. Co sami możemy zrobić dla
siebie?
Aspiryna przed sezonem grypowym

Jak zwykle w sezonie grypowym otrzymujemy maile z
pytaniami. Zażywać aspirynę czy nie? Czytacie Państwo w
Internecie o skutkach ubocznych tego leku, a wielu od lat stosuje
aspirynę w przypadku przeziębień. Jaka jest prawda? Niestety nie
ma jednoznacznej odpowiedzi . Postaram się podać wszystkie za i
przeciw. Napiszę też co ewentualnie zamiast aspiryny.
W tym numerze Poradnika czytaj jeszcze:
Jak likwidować kurzajki?
Homeopatia przy tarczycy.
Jak wykorzystywać rośline\ne odpady?